EMS Đào tạo Electroestimulacion

EMS Đào tạo Electroestimulacion

Địa điểm xuất xứ: Trung Quốc Quảng Đông (Đại lục)

Tên thương hiệu: BodyTech

Mô hình: BB909

Sử dụng: Thích hợp cho việc sử dụng thương mại và nhà

Kích thước: XXS-XXL

Hệ điều hành: Điện thoại / máy tính bảng / iPhone / iPad Android

Công nghệ: Kích thích cơ bắp EMS

Đào tạo EMS Electroestimulacion: Kích thích cơ còn được gọi là kích thích cơ điện (EMS) hoặc kích thích điện thần kinh cơ, là sự khơi gợi của sự co cơ bằng cách sử dụng các xung điện .}

Một máy kích thích cơ bắp giá tốt nhất có thể có hiệu quả trong giai đoạn ban đầu của tăng cường cơt'S Mục đích chính . Ở Hoa Kỳ, máy kích thích cơ điện hoặc được gọi là thiết bị EMS được điều chỉnh bởi U . S . Quản lý thực phẩm và thuốc (FDA) .

CácLợi ích củaEMS Đào tạo Electroestimulacion

1. Thể dục

Các bài tập săn chắc, tăng cường hoạt động của cơ thể . làm tăng mức tiêu thụ năng lượng và chuyển hóa . được thiết kế cho phụ nữ và nam giới trong giai đoạn duy trì vật lý .}}}}}}}}}}}}}}}}

2. Anti cellulite

Tăng mạch máu của mô liên kết cải thiện nhanh chóng trong tình trạng của da, làm giảm sự chảy xệ và tạo ra sự trẻ hóa dần dần .

3. Firming

Loại bỏ tính phù hợp và tái khẳng định các mô và sợi cơ

4. mỏng

Nhập dòng điện cụ thể để cải thiện da, chảy xệ và chất béo cục bộ .

EMS Đào tạo Electroestimulacion

Làm thế nào kích thích cơ điện (EMS) giúp tăng cường cơ bắp?

Một lý do tiềm năng là, khi bạn co lại tối đa một cơ bắp, chỉ có 30% tất cả các sợi cơ của bạn ở trong trạng thái co lại và 70% còn lại không hoạt động và đang chờ tuyển dụng khi các sợi co lại. Khi cơ bắp rất yếu và bạn gặp khó khăn trong việc thực hiện bất kỳ bài tập chống trọng lực bình thường nào .

Một lý do khác khiến EMS đào tạo Electroestimulacion có khả năng hoạt động trong tốc độ kích hoạt đơn vị động cơ . Giải thích đơn giản là, phải mất khoảng 10000 lần lặp lại cho bộ não của bạn để học cách nhanh chóng gửi thông điệp đến cơ bắp của bạn thông qua các con đường thần kinh nhanh nhất .}}}}}

Mô hình co thắt này của cơ bắp của bạn được tuyển dụng theo cách nhanh nhất cho cơ bắp . có khả năng cung cấp cho bạn các cơn co thắt lặp đi lặp lại để tăng tốc quá trình học tập này .}

Kích thích cơ điện (EMS) đã nhận được sự chú ý ngày càng tăng trong vài năm qua vì đã làm theo nhiều lý do:

Kích thích cơ điện có thể được sử dụng như một công cụ đào tạo sức mạnh cho các đối tượng và vận động viên khỏe mạnh .

Đào tạo EMS Electroestimulacion được sử dụng như một công cụ thử nghiệm để đánh giá chức năng thần kinh và/hoặc cơ bắp trong vivo .

Kích thích cơ điện được sử dụng như một công cụ phục hồi chức năng và phòng ngừa cho bệnh nhân một phần hoặc hoàn toàn bất động .

EMS đào tạo Electroestimulacione có thể được sử dụng làm công cụ phục hồi sau tập thể dục cho các vận động viên .}

Các xung trong EMS đào tạo Electroestimulacion được tạo ra bởi một thiết bị và được phân phối trong các điện cực trên da gần các cơ được kích thích . Các điện cực thường là các miếng Máy kích thích điện đã được các nhà khoa học thể thao trích dẫn như một kỹ thuật không thể thiếu để đào tạo thể thao .

Những gì mong đợi khi sử dụng EMS với các vận động viên

EMS không phải là một trải nghiệm cake hay thú vị . cảm giác điện chạy qua cơ thể tôi không phải là tách trà của tôi, nhưng ở một số cài đặt, nó có thể khá thoải mái . phải mất hơn một vài phút Do . Một số nhóm cơ mất nhiều thời gian hơn và khó áp dụng hơn, như cơ chân sau và cơ bắp của lưng .

Một điểm không thường được chia sẻ là để nhiều sợi cơ (đơn vị vận động) được tuyển dụng, cường độ của dòng điện phải cao hơn để nó có thể bị chảy sâu xuống dưới cơ bề mặt . Bất kỳ thiết lập cường độ EMS nào, giới hạn cho những gì ai đó có thể chịu đựng là rất cá nhân và nên được định hướng vận động viên, nhưng hướng dẫn huấn luyện viên hoặc nhà trị liệu .

TRONG"6 giao thức EMS hàng đầu cho hiệu suất thể thao," Các giao thức bánh mì và bơ thực tế sẽ được chia sẻ chi tiết hơn để quản lý mô, phục hồi chức năng sau chấn thương và đẩy các giới hạn trong các giai đoạn cường độ tối đa .

Luigi Galvani (1761) đã đưa ra bằng chứng khoa học đầu tiên cho thấy hiện tại có thể kích thích cơ Lợi nhuận . Trong những năm 1970, các cuộc điều tra này đã được chia sẻ trong các hội nghị với các cơ sở thể thao phương Tây . Tuy nhiên, kết quả trái ngược, có lẽ vì các cơ chế mà EMS hoạt động kém. dây thần kinh .